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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐅,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸,在维拉的出色表现也得益于此🐈。此前的职业生涯早期阶段🐾🦔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦍🐫🐾,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐃。23-24赛季🐊,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦌。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐹,无论结果如何🐔🦥。沃特金斯:“在进入到比赛前🐭🐃,我会把所有事情都说出来🐸🐸。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦒,他对我有很大的帮助🐽。心态是最强大的东西🦛🐾🐮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐑🐺,但改变心态却需要付出很多🐨。我所学到的就是要坚持🐮🐨,无论你今天过的好不好🐍🐯,每天都要坚持下去🐀🦥。不管我是没有进球、还是进了三个球🐇,我都会与他进行交流🐹🐅。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐾🐪🐲,说一说我的的情况🐴,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🐾。自从治疗师来了之后🐿🦥,他帮助了我很多🦒🐍。”沃特金斯透露🐨🦘,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿🐾🐗。场外的训练等方面也发生了变化🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷🦡,大脑会给你带来不少东西🦁🐩,有时候你可能会自我怀疑🐲🐢🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐒,但只要能接受自己的想法🦡,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”🦡🐖🦘
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评论
  • ﹍Mr.少年 2024-06-16
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  • 闻人诺 2024-06-16
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  • 1.个狠oK的男人 2024-06-16
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  • 姐的霸气归属 2024-06-16
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-16
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  • 此刻↘想起谁 2024-06-16
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